Willkommen

Gesundheit beginnt bei dir

Unsere Gene beeinflussen uns… aber sie bestimmen uns nicht. Die moderne Epigenetik zeigt klar:
Dein Lebensstil hat einen weit größeren Einfluss auf Immunsystem, Hormonbalance, Psyche und Körper, als du vielleicht denkst.

Gezielt ausgewählte und schrittweise eingeführte Veränderungen in den Bereichen Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressreduktion gehören zu den wirksamsten Maßnahmen, die du für dein Wohlbefinden tun kannst – und die du im Alltag wirklich leben kannst.

Ein gesunder Darm bildet dabei eine zentrale Grundlage:
Er beeinflusst Gesundheit, Energie, Stimmung, Immunsystem und viele körperliche Prozesse. Daher lohnt es sich, ihm besondere Aufmerksamkeit zu schenken – ebenso wie den zahlreichen Beschwerden, die mit einer gestörten Darmfunktion zusammenhängen können.

Mag. Christine Feeberger

Über mich

Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Als Sportwissenschaftlerin und Therapeutin für Psychoneuroimmunologie (PNI) ist es mir ein großes Anliegen, die Wechselwirkungen zwischen Körper, Psyche und Immunsystem verständlich zu machen.

Ich unterstütze vor allem Menschen mit chronischen Beschwerden, die sich wieder mehr Energie, Lebensfreude und Stabilität wünschen – und bereit sind, aktiv etwas dafür zu tun.

Meine Schwerpunkte

  • Darmgesundheit – Basis für Energie, starke Abwehrkräfte und Wohlbefinden
  • Ernährung – alltagstauglich, genussvoll und individuell
  • Bewegung & Personal Training – für Kraft, Beweglichkeit und ein gutes Körpergefühl
  • Longevity - Strategien, die deinen Alterungsprozess verlangsamen – und dich dabei unterstützen, dich länger jung, leistungsfähig und vital zu fühlen. 😊
Gemüse - Mag. Christine Feeberger

So arbeite ich

„Wenn unser Lebensstil uns krank machen kann, dann ist es nur logisch, dass er uns auch gesund machen kann.“

Im Mittelpunkt stehst du – mit deinen Bedürfnissen, deiner Geschichte und deinen Zielen.
Wir starten mit einem ausführlichen Analysegespräch. Bei Bedarf erfolgt eine Laboranalyse, um nährstoff- und ernährungsbedingte Mängel zu erkennen. Eine Mikrobiomanalyse ermöglicht zudem einen genauen Blick auf den Zustand deines Darms.
Auf dieser Basis entwickle ich ein maßgeschneidertes Gesundheitskonzept, das klar, realistisch und wirksam ist.
Ich begleite dich mit Erfahrung, Herzlichkeit und echter Aufmerksamkeit – damit Veränderungen nicht nur theoretisch bleiben, sondern fühlbar, sichtbar und messbar werden.

Nahrungsergänzung - Mag. Christine Feeberger
Leistungen

KUNDENSTIMMEN

Gabi, Johanna, Katharina, Maria, Monika und Waltraud

Wir sind eine kleine Freundinnengruppe – alle nach langem Berufsleben in Pension.

In einem 2 tägigen, individuell für uns zugeschnittenen Seminar „Die Frau im ständigen Lebenswandel“ konnte uns Frau Mag. Christine Feeberger alle Bereiche zum gesunden, freudvollen und glücklichen Altern verständlich und motivierend näherbringen.

Wie Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden, muss unser Lebenswandel dieselbe Einheit widerspiegeln. Dazu gehören:

  • Bedarfsgerechte, genussvolle Ernährungsweise
  • Abwechslungsreiche und moderate Bewegungseinheiten
  • Reduktion verschiedenster Stressfaktoren für ein entspanntes, freudvolles Alltagsleben
  • Interessiert- und Aktivsein, um unser Gehirn fit zu halten und ganz in Balance bleiben zu können.

Christine Feebergers umfangreiche Kompetenz, ihre lebendige, abwechslungsreiche Vortragsweise motiviert uns „dran zu bleiben“ und unser Älterwerden aus einem anderen Blickwinkel zu sehen.

Sehr empfehlenswert für alle Interessierten!

Liebe Christine vielen Dank!

Gabi, Johanna, Katharina, Maria, Monika und Waltraud

Dr. Sonja Kerschbaum

Sehr geehrte Frau Mag. Feeberger,

ich möchte mich ganz herzlich für Ihre Beratung im Rahmen des sehr aufschlussreichen Seminars bedanken. Ich war immer sehr sportlich und habe mich auch sehr bewußt ernährt. Dennoch hat sich mein Körper im Zuge des Klimakteriums (Wechsel) sehr zu meinem Leidwesen verändert. Auch die Beschwerden die damit einhergingen waren sehr belastend. Neben der Gewichtszunahme war aber die völlige körperliche Veränderung (Blähbauch etc) einschneidend. Durch ihre Beratung ist es mir in relativ kurzer Zeit gelungen diese Beschwerden völlig abzulegen. Mein gutes Körpergefühl ist zurück, die Schabbeligkeit weg. Ich habe wieder einen straffen Körper und fühle mich wieder wohl in meiner Haut!

Danke!

Herzliche Grüße

Dr. Sonja Kerschbaum

Mariella Payer

Vorträge, Trainings und sogar eine Erstberatung eines Familienmitglieds. Ich konnte nun auf unterschiedlichste Weise das breite Spektrum von Christines Angebote und Kompetenzen kennenlernen und denke, sie nun auch ausreichend beurteilen zu können.

Das breite Wissen, welches sie in ihren Vorträgen vermittelt, spiegelt sich auch in der persönlichen Beratung wider. Wobei hier, so wie auch im Training, die Person immer an erster Stelle steht.

Mit außerordentlichen Einfühlungsvermögen für jegliches Gebrechen oder auch für schlechte Angewohnheiten wird hier „Gesundheit“ vermittelt und gelebt. Es wird immer auf Augenhöhe gearbeitet und mit der nötigen Ehrlichkeit ein Konzept erstellt, dass nicht alles verbietet, sondern den persönlichen Lebensstil verbessert.

Das körperliche Training fordert, verbessert aber überfordert nie. Auch hier weiß Christine genau, was sie einem zutrauen kann – Oftmals sogar besser als man selbst

Mariella Payer

Mayer Melanie

Ich bin absolut begeistert vom neurozentrierten Training bei Frau Mag. Christine Feeberger! Nach nur drei Terminen konnte ich bereits eine deutliche Verbesserung feststellen.

Ich hatte zuvor große Schwierigkeiten, meine Hand beim Reiten ruhig zu halten, was sich negativ auf die Harmonie zwischen mir und meinem Pferd ausgewirkt hat. Dank des gezielten, individuell abgestimmten Trainings ist meine Handführung jetzt wesentlich ruhiger – das Reiten fühlt sich nicht nur kontrollierter, sondern auch viel verbundener und harmonischer an.

Frau Feeberger überzeugt durch ihre fachliche Kompetenz, ihre ruhige, einfühlsame Art und die Fähigkeit, Zusammenhänge verständlich zu erklären. Ich kann sie jedem, der gezielt an seinen Bewegungsmustern arbeiten möchte – sei es im Sport oder im Alltag – wärmstens empfehlen!

Mayer Melanie

Wichtige Information

Meine Arbeit dient der Gesundheitsprävention.
Ich stelle keine Diagnosen und ersetze keine medizinische Behandlung.
Ich unterstütze dich dabei, deine Gesundheit bewusst, eigenverantwortlich und mit Freude zu stärken.

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